散播天籟
樂活-吃茶趣基隆地區115年度第一季1-2~掌中球-日常靈活度訓練
隨時把身心放鬆的方法，將課堂上靜坐所引導的步驟，在家時確實練習-先放鬆頭腦、眼、耳、肌肉、神經，最後才能使全身放鬆，並達到通體舒暢、身心平衡，若能時常保持身心放鬆，也就百毒（指瞋恚無明）不侵。

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慶生會115年第一季
樂活-吃茶趣115年度基隆地區第一季～長者慶生會～為1～3月份的長者菩薩及志工菩薩們舉行慶生會。

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樂活-吃茶趣基隆地區115年度第一季1-1~安心之道~
我們的煩惱心、妄想心，心念經常在浮動、不真實，更應該轉化為積極面對，不執著煩惱。

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樂活-吃茶趣基隆地區114年度第四季4-13~禪悅人生~
人人接受佛法理念，世界也會減少紛爭。

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重陽慶生會114年第四季
「夕陽無限好，不是近黃昏；前程美似錦，旭日又東昇。」

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樂活-吃茶趣基隆地區114年度第四季4-12~趣味擲沙包-手眼協調訓練
老年的人生像黃金般的蓮花，必須盡力維護。不論從事宗教公益義工，或上空中大學、社區大學繼續進修，都是很有意義的事，可以擴增生命的活力。

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樂活-吃茶趣基隆地區114年度第四季4-11~托水缽~
當每個人在處理自我不良心念的方法上，還是要從「面對它、接受它、處理它、放下它」，藉由「不思善 不思惡」的禪修觀念，找回本來面目，從培養清淨心、轉化惡念開始，根本上消除犯罪的動機，導向心靈淨化與正念的修持，才能有祥和的社會。

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金剛寶懺共修
佛法並不一定非講什麼不可。如果一定要講什麼，就不是佛法。

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提昇人品系列~普門品共修~114年12月10日(星期三)下午13:00~14:00
若能忍辱，不起煩惱、學習包容、接受也是修學慈悲、斷煩惱的一門功課，當慈悲與智慧具足時，能夠讓自心安住在清淨的喜樂中。

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