115年第三季樂活課後與長者們共享無量壽、智慧與慈悲的祝福。老年是人生的黃金時代-夕陽無限好，不是近黃昏。聖嚴法師鼓勵年長者不要灰心，老年人擁有年輕人所欠缺的豐富人生經驗與成熟智慧。最好的慶生方式是服務奉獻。長者可透過擔任志工、參與社會服務來體現生命的價值，發揮智慧，活出新生命。讓晚年生活成為豐收的季節。恭錄 聖嚴法師法語「身心常放鬆，逢人面帶笑；放鬆能使人身心健康，帶笑容易增進友誼。」「知福惜福多培福，處處廣結善緣。」