散播天籟
樂活-吃茶趣基隆地區110年度第一季1-1慢活禪~托水缽~
如果破壞了自然生態的自然調節，就會為自然帶來災難，為人類的生存造成危機。

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恭錄 聖嚴法師~法語集~
恭錄 聖嚴法師~法語集~

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-13趣味擲沙包~施與受(二)
盡心盡力行布施修供養，不求大福，不求小福，不考慮個人利益損失，便是菩薩的無相行。

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-12~樂齡筋骨 安定身心 ~
準備老年生活最重要的是準備兩種健康:「身體健康」和「心理健康 」。

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-11慢活禪~立禪~
自我肯定，必須要從因果的事實和因緣的現象來認識自我是什麼。

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109年12月9日(星期三)下午13:30~14:30提昇人品系列~普門品共修~
佛法就像非常微妙的蓮花，蓮花出污泥而不染，蓮藕營養美味，蓮葉及花朵清潔芳香，花謝了之後會生蓮子，蓮子又可長成蓮花，所以佛教常用蓮花代表佛法的慈悲與智慧。

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-10 慢活禪~觀身受法~
觀「身是煩惱根」，所以不清淨。

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-9~毛巾操-不思善 不思惡~
在平常生活之中，只要不是在思想、思考著自己的善與惡，心就會穩定。

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樂活-吃茶趣基隆地區109年度第四季4-8~慢活禪-經行~
長者體驗在日常行走時只是專心注意在兩腿兩腳的每一個動作。這是在鍛鍊心的穩定性和意志力、專注力。

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