【戶外禪-宜蘭傳藝藝術文化之旅】感恩財團法人全聯佩樺圓夢社會福利基金會再度邀請樂活班長者菩薩們參訪-由「全聯善美的文化藝術基金會」負責營運管理-宜蘭傳藝園區；園區坐落於宜蘭縣五結鄉冬山河畔，佔地面積廣達 24 公頃。園區規模宏大，以仿三、四十年代臺灣民間聚落的型態興建，規劃有「三館、三街、三建築」等豐富的傳統工藝與表演空間。由於園區腹地廣闊；對獅球書院這一班的長者們的腳力而言，無法一次長時間走完園區的各展館，因此近兩年春、秋（重陽）兩季皆安排宜蘭傳藝園區舉辦戶外禪-藝術文化之旅活動。本期秋季適逢重陽節前夕；再度造訪園區，此行感恩園區營業處旅遊開發組專員迦雯小姐精心為長者們安排導覽員解說、體驗園區展館現今最夯-結合AI合成與互動技術，以臉部AI合成裝置，讓長者們能與楊麗花拍下跨越時空的傳奇合照，並在-還原電視攝影棚場景，阿笑長者94歲也清唱一段“歌仔戲”。在這超高齡的時代裡，長者們不再被傳統的「老」字框架所限制。參訪園區；接觸到新時代流行的產物，提昇自我生命的價值，這股「無齡感」也是長者們除了宗教信仰外的生命活力泉源。在文化導覽與表演欣賞歌仔戲《林投姐活捉周阿司》之〈說冤‧活捉〉後；一行人來到“初食堂”午齋，特別感恩初食堂闆娘用心為長者們特製天廚妙供的午齋，所謂特製就是“無菜單料理”。緣起是在中秋連假的前一天；來到初食堂與闆娘商討活動當天餐點後，在回程塞車車陣中，收到阿文師姐所分享6種高蛋白食物影片：以高蛋白食材烹調，長者們食用適量且優質的蛋白質能預防肌少症、維持骨質與增強免疫力。此影片也分享給初食堂闆娘；最終完美呈現了這一餐，長者們也讚不絕口，再次感恩初食堂廚師團隊的用心。午餐過後；不免俗地準備“重陽糕”與蜂蜜菊花茶，讓長者們感受到重陽節的溫暖與尊重。接著進行重陽敬老QA抽紅包（全聯禮券）遊戲，每位長者各自抽題，題目設計以 聖嚴法師提倡四它、四感、四福、四安為主軸，測試長者們上樂活課的成效以及日常將心法實踐、落實在生活中的成果，只要答題正確，每位都可以抽紅包，另有日用品加碼獎項。現場互動熱烈，充滿歡樂的笑聲。園區活動圓滿，回程路過礁溪地景公園，引領長者享受“足湯”稍做休憩。最終遊覽車快到基隆時，果瀚師兄帶領參與的長者菩薩們祈福回向，為戶外禪活動畫下圓滿的句點。

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