恭錄 聖嚴法師 開示：修行就是徹底改變自己的習氣，讓自己做一個有理性、有智慧的人，改變自己面對環境的心態。經典教導我們修行的方法，知道方法、熟悉方法，還要一步一步確實的去做，才能得到修行的利益。所謂；誦經不如解經，解經不如行經。改變自己面對環境的心態，那麼，再惡劣的環境都可以泰然處之；這樣不但可以讓自己身心安定，也可以幫助身邊的人開發內在智慧，得到身心安樂。這就是修行。